전체 글126 우울증을 극복할 수 있는 방법들 (Ways to overcome depression) 모 시인의 넋두리처럼 산벚꽃 흐드러진 저 산에 들어가 꼭꼭 숨어 한 살림 차려 미치게 살고 싶은 나날이 계속되다 보니 우울증이 온 거 같습니다. 제 자신도 치유할 겸 해서 우울증을 극복할 수 있는 방법들을 한번 정리해 보았습니다. 내우울증을 극복할 수 있는 방법들 (Ways to overcome depression) Meet yourself where you are. 당신이 있는 곳에서 당신 자신을 만나세요. (당신 자신과 자신이 겪고 있는 일을 받아들이고, 사랑하세요.) Know that today isn’t indicative of tomorrow. 오늘은 내일을 나타내는 것이 아니라는 것을 알고 있으세요. (오늘이 힘들다고, 내일도 힘들 것이라고 생각하지 마세요.) 📌 know(알고 있어라) 그건(.. 2024. 2. 28. 행복 십계명 (The 10 Commandments of Happiness) 오늘은 갈렌 귄거리히(galen guengerich) 목사가 제시한 행복 십계명을 소개해볼까 해요^^ 1️⃣ Remember your standards. 당신의 기준을 기억하세요. (당신의 행동의 목표가 개인적 성취인지 공동선의 추구인지 등 자신만의 기준인 가치관을 먼저 확립하고 그에 따라 행동하세요.) 2️⃣ Forgive your mistakes. 당신의 실수를 용서하세요. (실수했다고 넘어지거나 휘청거리지 말고 실수에서 배우고 다시 도전하세요.) 3️⃣ Always show up. 항상 나타나세요. (행동하세요.) (인생은 행동을 취하고 책임을 지는 사람들에게 보상하는 경향이 있습니다.) 📌show(모습을 보이다) + up(무엇 위로 최고치까지) → 나타나다 4️⃣ Never give up. 절대 .. 2024. 2. 26. 완료시제(완료형)의 진실 3편 - 현재완료형의 완료용법, 결과용법, 현재완료형과 과거 의미 부사(구), for와 since 현재완료형의 완료용법과 결과용법에 대해 알아보고, 현재완료형 과 과거를 의미하는 부사(구)가 양립할 수 있는지 등에 대해 살펴보겠습니다. 현재완료는 과거부터 현재까지 계속 되는 상황을 표현하는 말의 법칙으로, 현재사실을 강조하기 위해 씁니다!!! 🍊 원어민은 당연히 무슨 계속용법, 경험용법 이런 거 생각하고 현재완료형을 쓰지는 않습니다. 현재완료형의 4가지 용법은 원어민들이 쓰는 현재완료형의 뉘앙스를 동양의 학자들이 4가지 법칙으로 정립시킨 것입니다. 🍊 원어민들은 단지 ‘계속’의 느낌을 표현하고, 현재사실을 강조하기 위해 현재완료형을 씁니다. 🍊 “I ate rice.”라고 과거시제로 표현하면 단순히 말하고 있는 지금 시점 이전에 “밥을 먹었다.”라고 표현하는 것입니다. 그래서, 현재 배가 부른 지 어.. 2024. 2. 25. 완료시제(완료형)의 진실 2편 - 현재완료형이란? 현재완료형의 계속용법, 경험용법 현재완료형이란 무엇인지 알아보고, 현재완료형의 계속용법과 경험용법에 대해 살펴보겠습니다. 현재완료는 과거부터 현재까지 계속 되는 상황을 표현하는 말의 법칙으로, 현재사실을 강조하기 위해 쓰입니다!! 🍊 원어민은 당연히 무슨 계속용법, 경험용법 이런 거 생각하고 현재완료형을 쓰지는 않습니다. 현재완료형의 4가지 용법은 원어민들이 쓰는 현재완료형의 뉘앙스를 동양의 학자들이 4가지 법칙으로 정립시킨 것입니다. 🍊 원어민들은 단지 ‘계속’의 느낌을 표현하고, 현재사실을 강조하기 위해 현재완료형을 씁니다. 🍊 “I ate rice.”라고 과거시제로 표현하면 단순히 말하고 있는 지금 시점 이전에 “밥을 먹었다.”라고 표현하는 것입니다. 그래서, 현재 배가 부른지 어떤지에 대한 정보는 전혀 없습니다. 과거시제는 단지.. 2024. 2. 23. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 32 다음
